O que é a Higiene Oral
e porque é tão importante?
A Higiene Oral é fundamental para a prevenção das principais doenças da cavidade oral, como a cárie dentária, gengivite e periodontite.
Uma rotina adequada de higiene, aliada ao acompanhamento profissional, permite manter a saúde dos dentes e gengivas, evitando complicações futuras.
Mais do que tratar, o objetivo é prevenir — garantindo um sorriso saudável a longo prazo.
Como manter uma boa Higiene Oral no dia a dia?
Uma higiene oral eficaz baseia-se em hábitos corretos e consistentes.
- Escovagem dentária
Deve ser realizada com escova manual ou elétrica e pasta dentífrica adequada, para remover a placa bacteriana das superfícies dentárias - Uso do fio dentário
Essencial para eliminar resíduos alimentares entre os dentes, onde a escova não consegue chegar
A combinação destes cuidados é indispensável para uma higiene oral completa.
Que tratamentos são realizados nas consultas de Higiene Oral?
As consultas de Higiene Oral incluem procedimentos fundamentais para a prevenção:
- Destartarização
Remoção de placa bacteriana e tártaro através de ultrassons, contribuindo para a saúde das gengivas - Aplicação de selantes de fissuras
Proteção das superfícies dentárias, reduzindo o risco de cárie
Além disso, são realizadas consultas de instrução e motivação, onde o paciente aprende:
- Técnicas corretas de escovagem;
- Utilização adequada do fio dentário;
- Cuidados personalizados de higiene oral.
Com que frequência deve realizar consultas de Higiene Oral?
O acompanhamento regular é essencial para manter a saúde oral de forma contínua e eficaz.
Recomenda-se uma consulta de 6 em 6 meses, permitindo:
- Prevenir doenças gengivais;
- Detetar precocemente lesões de cárie;
- Reforçar hábitos de higiene oral.
Previna problemas e mantenha a saúde do seu sorriso
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